感謝今天15位朋友的熱情參與從深蹲硬舉測重開始一路到抓舉挺舉三個多小時長時間密集訓練還希望各位有所收穫玩的開心如有招待不周之處也還請見諒這次沒來的朋友還等下一次的團練大家一起進步 Tags: 3 comments 55 likes 0 shares Share this: 烈哥的舉重教室 About author not provided 我是一個喜愛舉重與健身的運動員，若你需要舉重或健身的資訊歡迎來詢問 6599 followers 6344 likes View all posts